Je perds régulièrement mes étriers, auriez-vous des conseils ?

Quand on perd les étriers cela veut dire qu'on appui (qu'on ne met pas assé de poid) pas assé sur ses étriers
Pour ça tu peux faire des séances de mise en selle ça aide beaucoup
Fixe tes étriers à ta sangle grâce à une petite lanière en cuir. Résultat : tes jambes seront davantage fixes et posées sur tes étriers. N'oublie pas de bien te tenir droite, de baisser tes talons et de respirer afin d'être décontractée et souple et ça devrait le faire :)
Descendre les talons, voir changer d'etriers, j'avais le même problème et depuis que j'ai mes flex-on je ne perd plus du tout mes étriers (il existe d'autres marques sûrement moin chère qui font des planchez à picots)
Il existe des étriers spéciaux mais si tu utilises les selles de club appuie bien sur tes talons, à force de faire attention tu prendras l'habitude et tu ne les perdras plus moi ça à fonctionner !
On peut perdre les étriers quand notre pied est aussi positionné de travers par rapport au plancher de ceux-ci: il existe en sellerie des planchers inclinés qui s'adaptent à ce problème et empêchent normalement au pied de dévier
Moi on me dit toujours de bien descendre mes jambes et mes talons et que la normalement on les perdra pas
En général quand on perd ses étriers c'est qu'on sert trop les genoux
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