Elise Degros Saut d'obstacles | 1 Question | 0 Réponse

Comment ne plus perdre ses étriers ?

Comment ne plus perdre ses étriers ?
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Coucou Elise, si tu perds tes étriers, cela veut dire que tu ne mets pas assez de poids dans tes talons ! Essaye de bien te focaliser la dessus, et petit à petit tes étriers resteront sous tes pieds :)
Utilise tes jambes plutôt que de les laisser flotter sur le côté, dévisse tes genoux de ta selle et assieds-toi pour englober ton cheval, les jambes ne sont pas des accessoires ;) ce sont des aides naturelles à utiliser !
Déjà, commence par bien les chaussés. Bien, vérifie qu'ils soient bien réglé (en obstacle, on raccourcit toujours un peu). Mets tout ton poids dans tes talons qui doivent être bien descendus. Fixe ton bas de jambes et reste en équilibre au dessus de tes pieds (dans le cas d'un saut). A force d'y penser, tu ne devrais plus avoir trop de problèmes.
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