Jenna Lepetit Saut d'obstacles | 1 Question | 3 Réponses

Quand je saute je "serre" les mollets mais mes jambes vont trop en arrière, avez-vous des conseils ? :)

Quand je saute je "serre" les mollets mais mes jambes vont trop en arrière, avez-vous des conseils ? :)
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D'accord , merci tout le monde je sais ce qu'il me reste à faire ;)
Descends bien tes talons, serre pas tes genoux et surtout reste au dessus de tes pieds même en accompagnent le saut, si tu part un peut devant pour accompagner c'est normal que tes pieds partent vers l'arrière, garde bien ton bassins aligne à ton dos 😉
Pensez à descendre les talons, se servir de ses genoux comme amortisseurs et surtout mettre tous sont poids dans les étriers :p
Coucou,
Entraîne toi en dressage en premier, essaye d'avoir toujours, ton pied placé dans l’étrier sur la pointe des pieds et avec le talon en bas ( mais pas trop après ça fait mal au dos ), entraîne toi a faire du trot assis ect... Et après pour l'obstacle comme dis Lucie, ne met pas tes épaules en avant 15 mètres avant l'obstacle, tu dois être en équilibre juste 1 ou 2 foulées avant ( en parlant d'équilibre ce n'est pas les épaules en avant , c'est justes le fesses qui se soulèvent un peu ), pense aussi a ne pas te "jeter" en avant sur l'abord de obstacle ;)
Assis-toi :) si tes mollets partent vers l'arrière, c'est que tes épaules partent vers l'avant, assis-toi bien dans ta selle sur les 5 dernière foulée, jambes au contact, main à l'appui, épaule vers l'arrière, et gars à ne pas laisser les jambes partir vers l'avant !
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