Bonjour Karim! Je suis très fière de ta sélection pour les JO ! Comment t'es tu lancer dans le complet et comment gère tu le stress et l'appréhension sur le cross?! 🐴❤🇫🇷

En tout cas tu es génial toujours le sourire ! En espérant vous recroisez sur les concours 😊🐴 soit fort
Bonjour
Je me suis lancé dans cette discipline chez mon Oncle Pierre defrance, qui faisait lui, déjà du concours complet à haut niveau, j'ai vite attrapé le virus.
Personnellement le stress sur le cross sont pour moi une question d'entrainement. Il faut évoluer progressivement, faire un peu plus à l'entrainement que ce qu'il y aura le jours du concours pour éviter trop de situation d'échec.
En général, je préfère gagner une épreuve plus petite que d’être classé moyennement dans une plus grosse, cela minimise le stress.
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