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Ask Marine Lebas : Quelles sont tes astuces pour ne pas stresser avant un parcours ?

Ask Marine Lebas : Quelles sont tes astuces pour ne pas stresser avant un parcours ?
Bonjour Déborah,

Cela est assez compliqué. Retirer entièrement le mauvais stress, mais moi j'ai réussi à le transformer en beau stress grâce à un ancrage !

Marine