Auriez-vous des exercices (à cheval ou à pied) pour apprendre à redresser son dos et à se tenir bien droit dans sa selle ?

Merci beaucoup pour vos conseil
Non*
Ne ça ne va pas te faire cambrer si tu ne le fais pas trop longtemps enfin toutes les seances ça va te donner la position a avoir mais en un peu exagéré
Les transitions descendante pour te redrésser.
Je suis d'accord avec les autres reponse pour la cravache dans le dos j'avais aussi le meme probleme et je l'ai reglé comme ça!
Je vous remercie. La cravache dans le dos, coincée par les 2 bras, ça ne va pas me faire me cambrer?
La cravache dans le dos (coincé avec des bras) c'est un très bon exercice
Sinon, il faut que tu penses très fort quand tu montes à ce problème, pour te forcer à faire "sortir ta poitrine"
Quand tu es à cheval, mets toi une cravache dans le dos qui passe dans tes 2 bras
Quand tu es a cheval essaie assez souvent (doucement) de rapprocher tes omoplates
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