Comment faire pour retenter le saut d'obstacle avec une violente chute qui m'a clouée sur un lit d'hôpital pendant 6 mois ?

merci beaucoup de vos réponses. Ouii c 'est mon cheval et j'ai vraiment du mal meme avec les barres au sol...
Avec un cheval en qui tu as confiance et qui connaît le métier, en commençant sur de petites hauteurs
Répéter sans cesse un exercice avec des barres pas très haute et des foulées bien régler (une petite ligne par exemple avec seulement des croix), et petit à petit monter mais seulement quand tu le sens.
Je trouve que la répétition d'un saut simple et maîtrisé remet en confiance :)
Il n'y a pas de méthodes miracles on le sent.. la même chose m'est arrivée il y a 2 ans et quand tu seras prête tu vas le savoir laisse toi du temps
Jai connu ça cela prend du temps je te passerai des tuyaux ce soir car je suis à cheval :')
Ça dépend si c'est avec ton cheval ou un cheval de club mais je pense qu'y aller doucement avec un cheval en qui tu as vraiment confiance ça peut être bien, et pas celui avec qui tu es tombée,
Commence sur des barres au sol tranquillement et si tu le sens augmente doucement, n'en fait pas trop pour une première et ne te force surtout pas, vas-y dans le contrôle sur une petite hauteur et je pense que tu devrais reprendre confiance :)
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