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Comment récupérer une bonne position après un long moment d'arrêt ?

Comment récupérer une bonne position après un long moment d'arrêt ?
Mise en Selle avec un moniteur et cheval bien former 😊
Au travail tout simplement le fait de ne pas encore avoir de permis de conduire et que mon club était plutôt loin avec aucuns moyens de transport et vue que j'ai pu trouver un plus près de chez moi et j'ai I peu plus de temps les week end et bientôt le permis pour le moment je prend le bus alors ça va ^^
Jennifer t'inquiète pas étant donné que dans mon ancien club je ne montais jamais le même et dans mon nouveau vue qu'il y a que la monitrice que je connais très bien et la patronne que je ne connais pas elle me fera tester tout les chevaux et de plus ce sont la plus pars des jeunes chevaux âge entre 5 et 7 ans ^^
Desolé, j'ai pas vraiment fini mais j'ai encore du mal avec cette nouvelle appli!

Donc cette année apres 2 mois sans monter je suis obligé de changer de monture plus régulièrement etant donné que mon chouchou est a partagé.

Je ne le regrette pas car je sens une amélioration de possition et je devien plus à laise sur d'autre chevaux maintenant, alors si tu es comme moi en club avec la possibilité de changer regulierement profite en.

Je ne sais pas a quoi est du ton arret, mais je sais que certains nous atteigne psychologiquement. Garde espoir et courage ca reviendra vite et meme mieux!
Salut Morgane!

Je me permet de repondre car j'ai egalement vécu un arret (un peu moins d'un ans)

Ce n'est pas si mal, pour ma part mon arret a pus m'aider a rectifier mes petits defauts de position que j'avais avant et qui etaient tres difficile à rectifier.

Demande souvent conseils a ton moniteur et ecoute le bien. Mon moniteur nous dit regulièrement de ce faire une autoévaluation de possition toute les 3 minutes.

Sinon je peux aussi te consceiller de changer souvent de monture ce qui m as beaucoup aidé. J'ai fait l'erreure de monter pendant 2 ans le meme cheval et passé sur d'autre le peu de fois, mes séances etait catastrophique et ma position attroce
Merci pour vos gentils conseil ^^ j'ai eu à faire à une fille sur fb qui m'a dit que en niveau 5/6 si je n'arrive pas à faire cela c'est que je suis pas une bonne cavalière 😂
Pareil que les autres après un arrêt il faut le temps que le corps retrouvé ses habitudes. Pour récupérer il te faut monter régulièrement et ca reviendra tout seul :)
Je suis du même avis qu'Amandine. Quand on monte pas sur une longe période on est un peu rouillé. Laisse toi du temps. C'est normale si ta position n'est pas super pour une reprise. Apres en reprenant tes habitudes ça reviendra tout seul. Pour aider à faciliter la reprise je te conseille de faites des étirements avant d'aller te coucher ou le matin. Ça va te permettre de t'assouplir et ca aidera pour ta position
Oui tu as raison, merci :)
Avant de te poser autant de questions je pense qu'il faut que tu te laisse le temps de reprendre, c'est normal après une longue période d'arrêt d'avoir pris quelques mauvaises habitudes.
Néenmoins pour réctifier ta position le meilleur moyen est d'y penser tout le temps, est-ce mes jambes sont biens descendues, mes poignets dans le prolongement de mes bras, mon dos droit, ... etc etc
Ton enseignant saura te corriger de toute façon .
Ca fait un moment que je n'ai pas fait d'équitation et j'ai changer de club actuellement. Première séance, mise en selle , (je suis en niveau 5/6) petit soucis sachant que je n'en ai pas fait quotidiennement pendant 1 an (j'en ai fait par-ci par la) du coup je ne suis pas confortable sur ma position je bouge un peu je suis mal et pourtant je travail mon assiette... Auriez-vous une technique ?