Commence par des petits concours internes pour te mettre dans le truc et puis passe en externe avec juste une petite hauteur et dit toi que c'est la routine , juste un concour interne et surtout garde la peche et dit toi que t'es la meilleure , ça marche a tout les coup !

Ty peux faire une liste de toutes les affaires que tu dois prendre, te fixer des objectifs mais surtout être détendu tu y vas pour t'amuser. Tu peux aussi venir la veille pour faire tes pions, nattes, ... Et si tu as peur de ne pas te souvenir du parcours décompose le en plusieurs parties et aide toi des couleurs. Bonne chance pour ton concours 😚

je prend tout ça en compte pour mon concours *

D'accord, merci à toutes ! Je prend tout Ca

Pas de conseil mais tu vas adoré je pari 😊

Salut ! Ce que je vous conseiller déjà les filles c'est de préparer votre concours à la maison... Je m'explique, il y a la partie 'entrainement' à cheval bien sûr, mais aussi votre organisation afin de préparer votre équipement, par exemple, personnellement, étant donné l'heure à laquelle on part le matin chez nous pour les concours (généralement 6h), on prépare tout la veille, si on est plusieurs cavaliers sur un même cheval alors on s'organise à deux afin d'être efficace et de ne pas générer de stress inutile sur le terrain de concours !
Ensuife, le jour du concours, toujours prévoir plus de temps qu'il ne le faut afin pareil de ne pas avoir un retard qui engendrerait du stress... On a généralement assez de stress comme ça en concours pour en rajouter ! ☺
Bien manger le matin, prendre un bon petit déjeuner, boire, et pour être efficace, être attentif à la reconnaissance de son parcours à pied, c'est super important, préférer d'avantage le parcours 'propre' au classement pour les premiers concours... Observer les autres concourants est également un bon moyen de se faire une idée du parcours et de le retenir ! Si on sort avec le club alors s'encourager, s'entraider et se soutenir... Et surtout, ne pas oublier qu'on est là avant tout pour passer une bonne journée avec les copines et s'amuser !!! 😁😁

Franchement je debute les concours externe cet année aussi donc on est deux