Ben tu te redressesouviens et avec tes jambes et ton bassin tu ramènes côté extérieur

Incurve la ac tes aides interieur et rééquilibre la ac ta rêne extérieur

Écarte ta reine intérieur et pousse avec la jambe intérieur en plus d'éviter de se coucher elle s'incurvera. Avec ta jambe extérieur maintient l'impulsion

elle est froide à la jambe j'ai déjà du mal à mettre l'impulsion ...

Jambe intérieur !