Louane Cassez Non renseigné | 6 Questions | 15 Réponses

Je me demandais si quand on saute on ne pense pas à bien baisser ses talons c'est grave :)?

Je me demandais si quand on saute on ne pense pas à bien baisser ses talons c'est grave :)?
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En fait c'est physique et logique, si ton talon est baissé, ta flexion de jambe sera plus soutenue mais aussi plus souple et tu auras donc un meilleur fonctionnement de corps, un meilleur équilibre et donc un meilleur accompagnement dans le mouvement de ton cheval. Ca t'apportera également un meilleur alignement au niveau de ton corps, les épaules auront moins tendance à passer devant et le bassin moins tendance à partir en arrière :)
Les talons doivent être baissés, les pieds parallèles au cheval et le genoux légèrement fléchi.
Essaye de bien t'entraîner sur des barres au sol. Ce qui peut être "rigolo" et intéressant à faire c'est de faire un passage en équilibre obstacle, donc assez proche de ta selle, talons baissés etc, et un passage sur la pointe des pieds avec les jambes tendues etc.. C'est deux extrêmes mais ca permet de bien se rendre compte que l'équilibre est très important à travailler :)
C'est mieux de les garder baisser surtout sur un parcours tu aura alors un meilleur équilibre et donc ton cheval aussi 😉
Tu auras une meilleure position et un meilleur maintien si tes talons sont baissés :)
Déjà à la base baisser ses talon ce n'est pas bon, il faut juste les mettres droits ou inclinés légèrement donc non ce n'est pas bien grave ;)
C'est pas tant que c'est grave c'est surtout que sur un parcours tu risques de retrouver les étriers chaussés à fond et donc avoir un moins bon équilibre, donc avoir du mal à équilibrer le cheval qui peut t'embarquer plus facilement, donc pense bien à descendre la jambe, desserrer les genoux et à garder le bas de jambes au contact jusqu'à ce que ça devienne un reflex
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