Marie Doreau Saut d'obstacles | 8 Questions | 51 Réponses

Quels sont vos planning de travail et que me conseillez-vous sachant que j'ai trois cours par semaine (1 saut et 2 dressage) et 3 autres jours où je peux venir ?

Quels sont vos planning de travail et que me conseillez-vous sachant que j'ai trois cours par semaine (1 saut et 2 dressage) et 3 autres jours où je peux venir ?
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Perso :
Lundi repos car parfois lendemain de concours, mon cheval est au pré donc il marche tranquille ce jour là.
Mercredi cours un coup hunter un coup dressage
Vendredi longe
Samedi cours dressage
Après les jours libres je les fais en fonction de s'il y a un concours (dressage), dans ce cas je dresse pour régler les détails mais je laisse un jour de repos en plus.
J'essaye d'inclure une séance de saut si je ne saute pas en cours et une séance plus type stretching.
Sinon de temps en temps je fais des barres au sol (surélevées j'aime beaucoup)...
Après toi tu peux inclure un extérieur (moi je n'en fais pas perso)
Merci beaucoup je vais appliquer 😆
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Personnellement je ferai 1 séance à pied, 1 en extérieur (par exemple alterner balade et trotting 1 semaine sur 2) et 1 journée sans travail : pansage, massages, brouting, ...
Je te conseillerais de faire 2 longes et un jour repos
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