Je n'arrive pas à gardé mes mains à leurs place et à garder mes coudes plié Auriez vous des conseils pour que j'y arrive mieux?

C est vrai que l etriviere aide à fixer ses mains , mais également à déplier les coudes et donc a ravancer les mains selon l endroit où tu l a positionne sur l encolure .
Merci à tous pour vos conseils
Marylin, quand je parle de mains à leurs place c'est à dire pas "dans la culotte" et cela viens de mes coudes, je pense
Bonsoir ,

Mettre une etriviere autour de l encolure , en t obligeant de la tenir jusqu a ce que tes mains se fixent
Mon ancienne monitrice nous mettait des brosses ou des feuilles à mettre en dessous de nos coudes pour pas les faire tomber et pour les mains on prenaient l'accroche des tapis que l'on met généralement aux contres sanglons et ont devaient les tenir toute la séance
Mon moniteur nous mettez une cravache dans le dos, et on la passait entre nos deux coudes de façon à se redresser et à avoir les coudes un peu en retrait et bien pliés !
moi je tenais ma cravache horizontalement avec une extrémité dans chaque main, comme ça, elles restaient à leur place et avec l'écartement bon =) je sais pas si vous voyez ce que je veux dire ^^
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