Auriez-vous une solution pour ne plus avoir peur à l'obstacle ou revoir toute mes bases car je stresse et au final je ne saute pas ?

Peut être un changement de moniteur peut te faire du bien si tu en trouves un sympathique et qui comprend que tu as peur ça t'aiderai je pense 😄
Ok :) Mais mon moniteur est comme... Euh... GROGNON ! Et il m'aime pas trop du coup dès que je lui parle il est pas du tout sympathique... Donc j'ai pas trop envie de lui demander des choses.. Du coup je vais changer de DP pour prendre un cheval bien à l'obstacle :)
Si ta jument est trop lente , et a se probléme , demande a travailler sur des lignes de barres au sol , ou de tout petit cavaletti , demande a ce que quelqu'un d'autre d'éxpérimenter la monte en plus de toi afin de t'aider a régler le soucis et a ce que tu te sente déja bien sur ta DP =)
Si elle est lente et qu'elle fait des gros bond c'est qu'elle est molle je pense donc tu dois la mettre dans l'impulsion elle doit avoir une bonne vitesse mais pas trop rapide ou il y a risque de précipitation mais tu dois sentir qu'elle a envie d'y aller et elle devrait faire des plus petit saut 😁
Prend un poney se Club qui sait tout faire et toi tu n'as juste qu'à te mettre en équilibre et quand tu es en confiance totale avec lui varie les poneys, cela prend beaucoup de temps, après cela dépend des gens pour le temps mais tu peut le faire 😄
Merci de vos conseil je prend en note niveau pour la gélule anti stress :) Et merci popo licorne, du coup je vais essayer de prendre sur moi :)
J'ai peur de tomber et ma demi pension fait des bonds de 3 mètres car elle est plutôt lente du coup je pleure quand on m'oblige à sauter je pleure...
Salut Léa , beaucoup de cavalier on peur , tout d'abord demander a monter un cheval ou poney en qui tu a confiance , passe par dessus des barres au sol au trois allures , met toi en suspension basse quand tu ne saute pas vraiment et tu a juste a te mettre en équilibre , si sa t'aide tu peut te mettre en équilibre avant l'obstacle , mais vraiment avant pour ne pas que ton cheval sois déséquilibrer , ne te jette pas en avant , accompagne ton cheval , commence par des petites hauteur et une fois en confiance tu pourras évoluer plus tranquillement , et si tu stresse , je te conseille GELSEMIUM et IGNATIA AMARA se sont des petites gellules anti stresse oméopathique sans effet secondaire , tu peut les prendre sans danger juste avant de monter sa va t'aider , surtout regarde au loin et ne regarde pas la barre , tu peut ferme les yeux pendant le saut aussi mais ne t'en fait pas , tu va y arriver =)
Hey ! J'ai eu exactement le même problème que toi et aujourd'hui ça va mieux alors j'espère pouvoir t'aider! Il ne faut surtout pas que tu forces trop mais quand même te forcer quand les sauts se passent bien et il faut beaucoup de détermination. Si tu as peur de la chute, un protège dos peut aider au niveau psychologique. L'idéal est aussi de retourner dans un cours de saut d'un niveau plus bas que le tient. Après fait au moins un obstacle par séance, et s'il se passe mal si tu peut le refaire refais sinon ne pousse pas trop, mais si il se passe bien ne ressaute pas et reste sur un truc positif à l'obstacle ! J'ai mis plein de conseils en vrac 😅 Mais t'as peur de quoi à l'obstacle ? De tomber? De te faire mal? De la hauteur? De l'enchaînement? Je comprend ta situation elle était aussi mienne et je sais que c'est horrible...
Profitez de Horsealot en vous connectant avec nos 200,000 membres !
Inscription
X