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Bonjour, recherche idée d'exercice monté pour faire travailler abdominaux et muscle du dos de mon petit chou. Merci d'avance pour vos réponses.😉👍

Bonjour, recherche idée d'exercice monté pour faire travailler abdominaux et muscle du dos de mon petit chou. Merci d'avance pour vos réponses.😉👍
Ha simpa j'aime bien l'idée des barre au reculer merci je n'y aurait pas pensé 😉👍 je teste dès demain 😁
Et également les déplacement latéraux en attitude basse ;)
Tous les reculés, avec une flexion verticale. Vous poucez varier en ajoutant des barres à enjamber en marche arrière par exemple ;)
Je pratique déjà un peu ce type de travail mais pas de manière régulière j'essaie de varié à maximum dans c'est attitude de travail
Bonjour!
Un travail très bas aux 3 allures en te mettant en suspension permettra à ton cheval de bien monter son dos! Donc tout exercice (variation d'allure, variation dans l'allure, assouplissements, bouger épaules et hanches,...) mais avec une attitude basse! Cela va le forcer à utiliser ses abdos pour monter le dos!
Oui je fait déjà mais j'aurais voulu avoir des idées un peu plus précise parce que niveau barre je commence à manquer d'imagination pour varier les exercices. Mais merci de votre réponse
J'aurai dit des Barres au sol :)