Sophie Le comte Saut d'obstacles | 2 Questions | 8 Réponses

Comment bien reprendre l'équitation après trois semaines d'arrêt?

Comment bien reprendre l'équitation après trois semaines d'arrêt?
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Margaux Presson je ne sais pas du tout après le médecin m'a dit quand on a moins de 15 cela se guérit vite mais 3 semaine et toi 2 moi je ne peux pas te dire
Luxation de l'épaule à cheval? Du a quoi? 😕
Reprend doucement comme dis précédemment échauffe toi !

Par contre petite question hors cheval, moi je suis tombé il y a 10 jours et luxation de l'épaule, mais le médecin m'a dit 3 semaines d'immobilisation et minimum 2 mois sans monter, ducoup je me demande comment ça se fait que ce soit que 3 semaines toi ? ^^
Si c'est de toi que tu parle, au niveau de ton épaule, échauffe toi avant dans la mesure du possible et vas-y progressivement ! Pour ton cheval, je suis d'accord avec Clara
Coucou, commence par faire des ballades en main et si ton cheval/poney est toujours réceptif à ce que tu lui à appris, tu pourras commencer à remonter tout doucement à cheval/poney
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