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Quels exercices peut-on faire pour avoir des jambes fixes ?

Quels exercices peut-on faire pour avoir des jambes fixes ?
Merci pour vos réponses :) @isabelle.ivanoff00 pourtant avec ma monitrice on en fait haha
Des séances de mise en selle sans étriers et ensuite je te promets tu auras un bas de jambe fixe et plein de courbatures 24h après !!!
ma sœur aussi s'est servie des ficelles ça a très bien marché 👍🏼Perso à force de me concentrer pour les garder fixes, j'ai arrêté de bouger mes jambes dans tous les sens 😌
Quand j'avais du mal à les garder fixes ma coach me les accrochais avec des ficelles à foin à la sangle. Tu peux essayer peut être pour commen