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Avez-vous des exercices à me proposer pour remuscler ma jument de 21 ans ?

Avez-vous des exercices à me proposer pour remuscler ma jument de 21 ans ?
Des bons trotting, avec des montés et descente. Généralement aussi tout ce qui est variation d'allures, qui demande de l'engagement ça aide pas mal :)
En balade les montés ça muscle bien, au pas et au trot ☺
La faire trotter avec des pôles à terre, changée de direction transitions montantes et descendues.