Surtour varier les attitudes. D'abord ronde, avec de l'engagement, quelques flexion, qu'elle se pose, calme êt tonique. Puis plus basses en extension, puis re ronde... Si élle en est capable de la remonter un peu, avec la nuque au dessus du garrôt. Le passage de barre au sol si élle travaille bien basse est top aussi. N'oublie pas les assouplissements, même si il ne participent pas directement à la musculature ils sont tout aussi important !