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Ask Alexandra Paillot : Comment améliorer ses parcours de saut d'obstacle ? (temps, axes, tracé, ...)

Ask Alexandra Paillot : Comment améliorer ses parcours de saut d'obstacle ? (temps, axes, tracé, ...)
Pratique ce que tu as le plus de misère en parler avec ton prof et te faire filme pour voir tes erreurs et aussi ca aide quand les gens qui te regarde de cris pas tout au long du parcours "aller" moi je trouve que ça déconcentre plus que autre chose
Le regard, Le rythme, l'équilibre 😊