Pouvez-vous me donner des conseils afin de rester assise dans sa selle au trot assis, sans voler dans tous les sens ?

Oula non il ne faut pas se mettre en arrière !
Perso j'ai toujours eu ce défaut là, d'avoir les épaules un peu trop derrière, aujourd'hui encore on m'a dit de me redresser "en avant", pour que je me tienne finalement droite (c'était un cours avec un ancien cavalier international donc je pense que le conseil est bon à prendre mdrr)...

En fait il faut déjà se dire qu'il faut s'asseoir sur des fesses "molles" :p c'est rigolo à dire mais vrai, il ne faut jamais contracter les muscles fessiers... Imaginer que tu as des jambes de 3km de long et que tu entoures ton cheval en les laissant souples...
Ensuite bien sur, accompagner avec ton bassin le mouvement de ton cheval.. En ayant l'impression d'être très léger dans ton assiette

Après, personnellement je pense que la base d'une bonne assise c'est un cheval qui travaille correctement. Tu ne peux pas t'asseoir sur un cheval qui a le dos creux, la tronche en l'air et qui n'engage pas...

Petit plus qui me paraît évident pas forcément pour tout le monde : avoir la bonne longueur d'étrier. Si tu montes assises, n'aies pas une longueur obstacle...
Bonjour, quand je montais des chevaux qui avaient une allure saccadée j'avais un petit mémo, faire comme si il y avait du savon sur ma selle, je suivais le mouvement du cheval en me disaant que je devais "glisser" comme si il y avais du savon ou du lustrant, le haut du corps un peu en arrière les fesses qui glissent sur la selle et les jambes serrées
Pierre baupere a écrit un superbe article sur ce sujet. Je vous laisse le consulter sur inten
oui, il faut bien se mettre en arrière et accompagner avec son bassin, par contre, c'est normal que vous ayez un peu mal au derrière car sa prouve que vos muscles travaillent.
Mais en fait j'essaye à chaque fois mais sa ne vient pas !! Donc je dois bien me mettre en arrière et suivre le mouvement de la selle avec mon bassin ? Mais le problème c'est que je rebondis mais le lendemain je me retrouve avec un fessier qui me fait mal haha
Bonjour, il faut se pencher en arrière et bien accompagner le mouvement.
Il faut avoir l'impression de peser 100 kg sur sa selle.
J'espère que ça pourrait vous aider.
Profitez de Horsealot en vous connectant avec nos 200,000 membres !
Inscription
X