A Li Dressage | 106 Questions | 153 Réponses

Comment prendre confiance en soi à l'obstacle et apprendre à respirer en même temps ?

Comment prendre confiance en soi à l'obstacle et apprendre à respirer en même temps ?
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Pour la respiration, parle à ton cheval, tu seras obligée de respirer 😊
Chante!! C'est super ta l'air con mais moi ça a beaucoup aidé des amis
C'est comme la conduite automobile, tu regarde au loin et ne pense qu'à faire de ton mieux. L'expérience viendra plus tard! Bonne chance pour l'avenir :)
Pour la respiration, sa dépend des personnes.
Force toi à y penser, il faut que sa devienne une habitude.
Tu peux aussi chantonner ou compter tes foullees à voix haute.
Pour prendre confiance en toi, tu dois d'abord choisir un cheval rassurant et expérimenté. Évolue a ton rythme sans chercher a aller trop vite. Prend ton temps et ne te sens pas obligé de passer un obstacle que tu ne "sens pas".

Il faut que sa reste un amusement. Moins tu te prendras la tête plus tu progresseras !
Pour la respiration tu peux chanter, t'as l'air bête mais t'es obligée de respirer ^^
Image Horsealot's top user
Pour prendre confiance en soi, il te faut un bon cheval - brave, franc, facile et assez bon sauteur - et une ligne de 3/4 foulées normales. Tu n'a rien d'autre à faire que d'aller tout droit. La répétition fera que tu prendra confiance en ce cheval et donc en toi.

Pour la respiration, j'ai pas de solution si ce n'est de se forcer..
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