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Quelles sont les aides de l'incurvation ?

Quelles sont les aides de l'incurvation ?
Mon coach me dit de détendre la rene intérieur et de maintenir les épaules avec la rene extérieur en gardant le contact tout en maintenant l'action de jambe intérieure qui incite à plier l'encolure en se soutenant. Et pour finir épaule et regard vers la direction souhaitée.
pareil contrôle les épaule...
La jambe intérieure est à la sangle pour demander le pli. Le cheval doit presque "tourner" autour de la jambe. Donc moi "appuis "un peu
Chez moi la rêne extérieure ne contrôle pas la vitesse mais elle maintiend les épaules.. :)
-La jambe intérieure reste à la sangle et donne l’impulsion.

-La jambe extérieure est légèrement en arrière de sa position pour contrôler les hanches et empêcher qu’elles ne dérapent.

-La rêne intérieure fait une rêne d’ouverture.

-La rêne extérieure contrôle la vitesse.

Pour finir je dirais que tes épaules sont parallèles aux épaules du cheval et tes hanches parallèles à celles du cheval :)