Adele Riviere Saut d'obstacles | 12 Questions | 46 Réponses

Quand je saute je n'arrive pas a me mettre en équilibre, avez-vous des conseils à me donner ? merci😄

Quand je saute je n'arrive pas a me mettre en équilibre, avez-vous des conseils à me donner ? merci😄
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Bonjour Adele,

Il faudrait déjà que tu te penches vers l'avant avant le saut (sans trop mettre les épaules devant, c'est ce que mon moniteur me reproche souvent...), comme ça tu te prépares bien avant ton jump ;)
Après, tu n'as plus qu'à suivre le saut, et à la phase descendante, bien se redresser :)
Bonjour Adèle ,

J'ai eu le même problème que toi pendant un bon moment. J'ai donc repris de "zéro" en sautant un seul obstacle bas et en ne pensant qu'à ma position (en m'accrochant à la crinière ou à une étrivière attachée autour de l'encolure ).

Ensuite j'ai repris tranquillement les lignes puis les parcours et maintenant le problème est quasiment réglé 😊 Aussi de sauter sans étrier m'a beaucoup aidé !
Si tu te penches en avant dans réussir à te lever c'est peut être tout simplement que t'es étriers sont trop longs 😉 sinon, la mise en selle il n'y a que ça de vrai! Ton moniteur est le mieux placé pour te donner des exercices qui te donneront une meilleure position.
😁
Ok merci bcp
Oui je pense que ton mono sera plus apte à te conseiller là dessus ;) Après pendant la détente tu peux toujours essayer de te mettre en équilibre aussi :)
Aujourd'hui je saute c'est pour cela que je demande des conseils je vais demander a mon moniteur
Et si tu te force a tenir la crinière pour te lever ? sans aller sauter au début, juste en faisant des figures genre des cercles, et des transitions en restant en équilibre. Passer du pas au trop, au galop, repasser au pas et s’arrêter tout en restant en équilibre. Moi ma coach m'a appris comme ça. ;)
Ba enfaite je me penche en avant mais je n'arrive pas a me mettre en equilibre . Je leve juste les fesses et c tout mais je me prend tjr des taxis
Salut Adèle, quand tu vas sauter tu y va assis ? As tu déjà essayé d'aller sauter directement en équilibre ? quitte a tenir ta crinière au début pour t'aider ;)
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