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connaissez-vous des étirements à réaliser pour cavalières souples et laxes? ^^
Merci!

connaissez-vous des étirements à réaliser pour cavalières souples et laxes? ^^
Merci!
Le problème c'est que ça ne concerne que les étirements classiques :/
slt as toi regarde sur internet si je me trompe pas ses tous les memes etirements dans chaque sport, sinon regarde sur youtube , tiens moi au courant.