Candice Jaud Complet | 17 Questions | 154 Réponses

Quelle(s) position(s) à adopter pour rester le plus assise en selle au trot ? Merci.

Quelle(s) position(s) à adopter pour rester le plus assise en selle au trot ? Merci.
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Théo collette... sauf que à serrer tes jambes tu te crispe ... et à les serrées sans demande non seulement tu dérange ton cheval mais en plus au bout d'un moment il ne va plus savoir pk tu les serres ? Ce qui à la longue rend les chevaux froid à la jambe .... au contraire il faut détendre très jambes .. et surtt les genou... déverrouille tes genou ton bassin et tes mains ..( en les gardant soutenues) et suit le mouvement de ton cheval ...
Après je ses pas si tu monte en club ou non mais moi personnellement oui etma monitrice m'a donner une petite astuce... Déjà tu sert t'es gembe ( déjà avec sa tu devrait voir la différence ) ensuite tu dessendre t étrier de un voir deux trous par apport à la longueur à laquelle tu monte. Et après mes toi au début légèrement en arrière mais vraiment un peu ....

Après moi je te conseille en plus de monter le maximum à cru sa aide vraiment beaucoup à cru rien que pour ta position et puis comme toi tu vois aussi comment tu est mieux pour trotter sens selle ... Et sa travaille pas mal les gembe
D'accord merci :)
On peut essayer en mettant les Talons le plus bas possible , le bassin un peu en avant , en "aspirant " son ventre et en suivant les mouvements du cheval avec le bassin ca devrait aller
Merci à tous pour vos réponses ! Je vais essayer vos divers méthodes, car actuellement je rebondis comme sur un trampoline ! Je vais m’entraîner ^^
Avance tes fesses vers l'avant de ta selle, laisse tomber tes jambes ne serre pas tes cuisses et envoie ton nombril vers le haut en restant souple et en accompagnant ton cheval avec ton bassin , voilà le truc du nombril imagines toi relié à un file ça aide , après tu te sens t'enfoncer dans ta selle et accompagné ton cheval
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Regardes les 2 dernières photos sur ma page, ils donnent une bonne explication (désolé pour la qualité).
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Il ne faut jamais avoir les épaules en arrière ! Il faut avoir les épaules droites par rapport à son corps. Si on est trop en arrière ou trop en avant on se tiendra mal dans notre assise !

Sinon décontracte le fessier et les jambes et laisse toi bercer par le trot au niveau du bassin haha ! Souple, mais tonique !
Faut bien que tu s'assoir sur tes fesses t'es épaule en arrière et accompagne ton cheval avec ton bassin
Je te dirai de t'assoire bien sur tes fesses . Pour sa assis toi sur tes fesses monte tes jambes au dessus de la selle et redescend les ... apres le but Cest d avoir le bassin très souple pour bien accompagner ton cheval et ne pas bloquer son dos ... épaule en arrière et menton droit pour regarder droit devant toi...
Fais le "chamallow" comme le dit ma coach enfaite il faut que tu te colle à ta selle avec les épaule en arrière (sans se coucher) sans que tu te bloque il faut que tu sois "molle" sa aide aussi pour les chevaux peureux plus tu te braque dessus plus tu tombe plus tu es "chamallow" plus tu évite la chute😄👍🏽
Coucou recule bien ton dos, reste bien droite et essaye d'avoir les jambes bien fixes
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