Margaux Blayon Complet | 1 Question | 2 Réponses

Après 10 ans de cheval j'ai arrêté pendant 1 an, et là j'ai repris (G6) mais j'ai un problème à l'obstacle, je ne sais plus tenir en équilibre et j'ai perdu toute confiance... 🆘😢 Que me conseillez-vous ?

Après 10 ans de cheval j'ai arrêté pendant 1 an, et là j'ai repris (G6) mais j'ai un problème à l'obstacle, je ne sais plus tenir en équilibre et j'ai perdu toute confiance... 🆘😢 Que me conseillez-vous ?
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J'avais moi aussi un problème d'équilibre à l'obstacle et quand mon cheval sautait j'avais tendance à rebondir au lieu d'amortir le saut avec mes chevilles.
Ce qui m'a beaucoup aidé c'est une ligne de cavaletti (espacé de 3m et d'une hauteur max de 50cm), tu viens sur la ligne en essayant de rester en équilibre tu regarde droit devant et tu laisse ton cheval faire. Au début si ton cheval n'est pas habitué met que 3/4 cavalettis et augmente au fur et à mesure. L'avantage de cet exercice c'est que ça améliore ton équilibre et ton cheval va améliorer son galop. Voilà en espérant que cela t'aidera.
Reprend du travail sur le plat pour reprendre confiance en toi
Tu pourrais mettre un collier pour te tenir sans t'accrocher à la bouche de ton cheval ou même t'aider à tenir en équilibre
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J'ai arrêté 12 ans et même si j'avais été (petit) pro plus de 20 ans de 120 à 135 en CSO, j'ai repris 105 puis progressivement 110-115-120-125.
L'adage "c'est comme le vélo, ça ne s'oublie pas" ne s'applique pas à l'équitation, n'essayes pas de retrouver ton niveau précédent, fait comme si tu partais de zéro et si possible comme le dis Hélène en prenant des cours, en étant encadrée.
Tes 10 ans d'expérience ne sont pas perdues, elle reviendront après.
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Je te conseille d'en parler à ton coach et de voir pour prendre soit des cours particuliers ou alors de descendre de niveau pour les cours d'obstacle. Il faut que tu reprennes confiance sur des petites hauteurs plutôt que d'aller sur des barres plus hautes où tu risques de te faire peur, de te raidir et de manger du sable.
Courage !
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