Nolwenn Horse-style Loisir | 1 Question | 8 Réponses

Quels exercices faites vous à pieds, chez vous pour améliorer votre position à cheval ?
Pour avoir les jambes à leur place par exemple, bien baisser les talons ....

Quels exercices faites vous à pieds, chez vous pour améliorer votre position à cheval ?
Pour avoir les jambes à leur place par exemple, bien baisser les talons ....
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merci, mais ce n'est pas simple de faire ça quand on monte en club :/ et je ne comprends pas trop comment ça les étrivières en triangle ?
bon c'est pas à faire chez soit, mais, quand tu monte, tu peux mettre tes étrivières en triangle ça t'oblige à fixer tes jambes et à les avoirs à leurs place je suis monter environ 2 mois avec et ça m'a beaucoup aider
je monte en club, les chevaux sont comme ils sont ce n'est pas en le montant une fois par semaineque ça va s'arranger, et encore je ne le monte presque plus, enfin en attendant il est quand même mieux, mais de toute façon quand un cheval ne répond pas quand on sert les mollets faut bien bien passer à la phase du dessus
sa veut dire que le cheval est froid a la jambe car il a été desensibiliser par des cavaliers qui montent mal et aux actions trop nombreuses.
avoir un cheval qui réagis facilement c'est etre un cavalier precis 😊
ok merci, euh par contre quand tu montes un cheval un peu beaucoup faignant serrer les mollets ne serre pas à grand chose, de toute façon j'utilise la vois, utilise mon bassin, sert les mollets, coups de talons et cravache
hmm deja on ne donne pas de coups de talons !!🤤 mais sinon pour la position cest de la théorie a appliquer (s'asseoir sur le gras des fesses, baisser les talons, coudes au corps etc...) et de la mise en selle et puis au fur et a mesure des années tu vas trouver ta position a toi.
comme exercices il n'y en a pas bcp, tu peux améliorer la souplesse de bassin avec un gros ballon (je ne sais pas comment sa s'appelle mais tu peux en trouver a decathlon) et souplesse des aducteurs, ischions etc... avec des etirements simples et ciblés (regarde sur internet)
vraiment génail c'est dans les favoris, bon par contre faut bien comprendre quoi, parce qu'il utilise quand même du vocabulaire spécifique qu'on apprend pas en cours d'anglais ^^
ah merci =D
Moi je fais les exercices que j'ai trouvé ici: Dressageridertraining.com
ah ok, mais moi en fait j'aimerais améliorer ma souplesse par exemple pour mieux placer mes jambes car je galère à les garder à leur place avec les talons baissés tout en restant fonctionnel, car souvent une fois en place j'arrive plus à me servir de mes jambes, enfin disons que si je dois vraiment donner un coup de talon j'y arrive pas
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Personnellement pour améliorer ma positon à cheval, je ne fais pas spécialement d'exercices, mais je fais beaucoup d'analyse... Je regarde des photos et vidéos de moi, je constate ma facon de me tenir, de me positionner etc, je regarde d'autres cavaliers (des bons lol), je regarde comment eux se positionnent, par rapport a leur morpho etc... et j'essaye d'améliorer ma position comme ca.. Et ca fonctionne pas mal !

Alors après c'est tout dans la tête, car au final y'a pas d'exercices concrets, c'est juste d'y penser au moment de monter ^^
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