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Bonjour avez-vous des conseils pour avoir des jambes fixes?

Bonjour avez-vous des conseils pour avoir des jambes fixes?
Mais poir cette méthode c'est plus sécuritaire de le faire en dressage
Prend de la ficelle bleu qu'il y a autour des ballots le paille,foin,… Et attache tes étriers à la sangle. Sans trop serrer mais assez poir qu'elle ne se détache pas Et monte comme sa j'ai fais Sa et maintenant mes jambes ne bouge plus à cheval à force d'avoir pris l'habitude avec cette méthode
ouvre les genoux ! au pas, et au trot a chaque fois que tu t'assois, cela va te permettre d'avoir les mollets au contact et de descendre ta jambe. N'hésite pas à faire beaucoup de mise en selle et de trot en équilibre. C'est peux etre parce que tu sers trop les genoux ou bien que tu t'appuie trop sur les étriers
J'ai de gros problèmes à fixer mes jambes et j'ai trouver une solution, muscler ses jambes au maximum deja donc vélo, rameur etc !
Et 2 eme solution il existe des petits produits géniaux chez padd ou dzns toutes sellerie c'est du gripp cuir (je je me rappelle pas exactement du nom) mais la jambe accroche plus à la selle on va dire !
Personnellement ça m'a énormément avantagée !