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Auriez-vous des conseils pour se débarrasser d'un blocage en saut d'obstacle ? Il est présent depuis quelques années déjà et j'aimerais pouvoir le surpasser.

Auriez-vous des conseils pour se débarrasser d'un blocage en saut d'obstacle ? Il est présent depuis quelques années déjà et j'aimerais pouvoir le surpasser.
Si ça fait des années peut-être que tu es encore "sous le choc", essaie de comprendre d'où viens ta peur pour mieux la surmonter.
les autres conseils ci-dessous sous bien aussi :)
Il faut reprendre confiance en toi . Sauter de petits hauteurs et monter au fur et à mesure, j'ai eu un blocage à cause de Ma jument qui dérobé facilement, j'ai Di passe de 1m à 30cm 😅 Certe c'était pas très valorisant mais maintenant j'enchaîne 80cm en concour ( c'est pas très haut mais ça arrive ahah ) donc bon courage à toi et j'espère que ton problème se réglera bisous
Ma monitrice fait sauter de tous petits obstacles à chacune de ses séances à une cavalière qui a peur depuis une chute. Elle reprend confiance petit à petit.
Avoir un maître d'école qui connait son job sur des petites hauteurs aide beaucoup. Travailler doucement au début des barres au sol voir des petits verticaux de 20cm tout ça régulièrement et en montant quand tu te sens prêtes 😊
Quand j'ai passé ma première barre à 1m30 alors que je n'avais jamais dépasser 1m et bas j'avais la trouille
Bon courage pour ta reprise de l'obstacle 😉
Merci beaucoup ! J'avais justement en effet penser à le pratiquer souvent à petite hauteur et augmenter petit a petit
je pense qu'il faut apprendre à dédramatiser l'obstacle, après une chute j'ai eu un long blocage, mais j'ai monté une jument franche et on a beaucoup sauté de petits obstacles et c'est comme ça que ça m'a débloqué, c'est le fait de sauté souvent et de reprendre confiance petit a petit.. C'est difficile quand on a eu de mauvaises expériences mais il faut savoir affronter ses peurs tout en prenant doucement confiance !! Bon courage
Passe des petites barres genre 20cm mais en horizontale, et des Que tu te sens a l'aise tu Monte petit à petit
J'ai déjà réussi à passer quelques barres mais dès que je vois une barre a L'horizontal et non un croisillon ça me fait angoisser... Je ne sais vraiment plus quoi faire