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J'ai arrêté l'équitation il y a quelques années et j'ai repris que depuis début août en demi-pension. La reprise est difficile, que me conseillez-vous ?

J'ai arrêté l'équitation il y a quelques années et j'ai repris que depuis début août en demi-pension. La reprise est difficile, que me conseillez-vous ?
Je vais faire ça merci ! @glendale
Dis leur que honnêtement ça te freine plus que ça ne t'aide, que Cest pas en te rabaissant que ça s'améliorera et que ton manque d'endurance est juste du à la perte de l'habitude de monter ^^ normalement ils comprendront
Après j'ai un peu peur de leur parler, de peur qu'ils le prennent mal ou qu'ils me disent que là c'est rien ce qu'ils font et qu'au pire des cas ils arrêtent la dp... comment je pourrai leur dire ? @stanasli
Tu nous dira comment sa c'est passer et si il t'ont compris ;)
@vansteenkistetracy ça me rassure ! Je vais en parler, merci beaucoup beaucoup !
@stanasli ça me rassure de ne pas être seule ! Oui c'est ça ils me poussent mais de manière franche, et ça me stresse plus que m'encourage... merci beaucoup !!
Ils ne devraient pas vouloir aller vite vite, chacun "évolue" à son rythme.
On est tous passé par cette fatigue quand on reprend/commence les cours d'équitation :)
Personnellement, quand j'ai commencé les cours d'équitation, et les 1eres mises en selle, au bout de 30min j'avais les jambes en compote et j'étais rouge comme une tomate 🍅
Pourtant, je faisais un peu de sport à côté.
Donne toi le temps de te remettre en route, de réhabituer à monter.
Tu n'est pas "mal barrés" pour les cours d'une heure, petit à petit tu prendre la rythme ;-)
Essaie en discuter avec eux, que tu te donnes à fond mais qu'il te faut des séances plus en douceur et y aller crescendo :)
Je pense qu'ils te brusquent un peu et vu ta réaction(stress) ce n'est pas la bonne méthode a prendre avc toi (le fait de brusquer ne marche pas su toute les personnes et je pense pas sur toi) pour moi ils devraient être plus compréhensif et t'encourager, t'accompagner... Tu devrais certainement leur en parler en leur expliquant que leur réaction ne tamenera sûrement pas a une évolution ou du moins pas rapidement (tu risque d'être dégouter a la fin) dans chaque domaine tout le monde évolué a son rythme y compris l'équitation alors demande leur de te brusquer par moment mais aussi de te laisser évoluer a ton rythme (ton rythme peut être long mais tu peux arriver au niveau de quelqu'un qui évoluer vite donc pourquoi se presser autant a part si tu avait un concours demain je comprend fais et encore 😂) pour ta fatigue c'est normal moi je pratique le sport qu'au lycée et je monte très rarement pour le respect du dos de ma jument donc quand je fais un gros effort avc elle ou même comme toi 25-30min je fatigue, il faut que tu reprenne du cardio a ton rythme pour sa aussi ! Tu peux faire du sport a coter mais si tu monte régulièrement tu va reprendre ton endurance de cavalière (avant je n'avais aucun problème lors des cours car je montais très souvent) un sportif après un long arrêt n'aura pas le même cardio que quand il a arrêter . je t'en courage a leur parler en leur expliquant ce que tu ressens, pense et veux car cela doit être une passion et non une contrainte😁
Souvent je fatigue rien qu'au bout de 25min-30min... lorsque le spécialiste vient il me fait faire beaucoup de mise en selle etc, ce qui est dur pour moi... et j'ai aussi souvent du mal avec les figures de manège, j'ai beau les connaître sur le bout des doigts, à cheval j'ai plus de mal... je reprends les cours en septembre je me dis que ça devrait donc s'estomper avec les reprises... mais le spécialiste et la propriétaire sont parfois agressifs avec moi, ils me disent que je suis "mal barrée" quand je vais faire des cours d'1h non stop, ce qui me stresse beaucoup, qu'il faut absolument que je révise mes figures alors que je les connais... ils me disent également que je dois faire du sport à côté pour me remettre dans le rythme etc...
Que pensez vous de cela ? Devrai-je parler avec eux pour essayer d'aller à mon rythme ? Ont-ils raison de me faire fonctionner ainsi ?
Donc comme je disais j'ai arrêté l'équitation il y a environ 4 ans je dirai et je reprends avec une dp depuis ce début de mois. Je monte un fjord, qui est travaillé aussi par un "spécialiste des fjords" pour le remuscler et le faire maigrir car il a énormément grossi. Bref, pendant ces 4 ans je n'ai pas fait de sport du tout hormis à l'école, vous imaginez donc que la reprise est difficile ! 😅 La propriétaire de ma dp me fait monter 2x par semaine avec elle environ 1h, et le "spécialiste" vient parfois aussi. Je n'ai qu'un petit niveau, c'est donc de plus difficile pour moi de me remettre a cheval : le sport, et gérer le cheval.