Emma Michaut Loisir | 9 Questions | 54 Réponses

Quand je monte à cheval, j'ai des crampes dans le mollet droit, une tension permanente ! Est-ce parce que je ne plie pas assez les jambes ? Que puis-je faire ?

Quand je monte à cheval, j'ai des crampes dans le mollet droit, une tension permanente ! Est-ce parce que je ne plie pas assez les jambes ? Que puis-je faire ?
7
Et les crampes viennent quand on est fumeur aussi. Je suis fumeuse, et sur les exercices d'epaules en dedans, appuyer, déplacement latéraux, piaffer ou passage j'ai des crampes.
Chaps ou bottes enfaite 😂
Bonjour ! Il est aussi possible que cela vienne de ton matériel. A tu des nouvelles chaps depuis peu ?
Parce qu'il m'est arrivé la même chose quand j'avais mes chaps dyon au tout début... une vraie torture 😂
Les crampes arrivent souvent lorqu'on boit pas assez d'eau, ou lorsqu'on est crispé, je pense qu'il faudrait réussir à avoir une jambe fixe mais décontractée
Peut être que tu plie trop les jambes justement...
Il faut boire de l'eau et s'étirer régulièrement cela permettra à faire disparaître cette crampe
Image Horsealot's top user
Bonjour, j'ai eu ce problème également. Il s'agit tout simplement d'un mauvais positionnement de ta jambe. Demande à quelqu'un de te corriger et ça devrait aller. Pense aussi à bien boire avant et apres
Inscrivez-vous pour vous connecter avec +100 000 cavaliers !
Inscription
X