Comment reprendre l'équitation dans de bonnes conditions après 2 mois d'arrêt ? (je monte en club)

Personnellement j'ai fais un petit stage pour recommencer et surtout dit le a t'es monos pour faire un truc pas trop dur je sais pas si ct pour une blessure ou autre chose mais c'est comme ça que j'ai fait après que je me suis casser le bras
Si tu es motivé tout devrait bien se passer !
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