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Que pensez-vous de la méthode Alexander ?

Que pensez-vous de la méthode Alexander ?
La méthode a l'air vraiment intéressante surtout qu'il est vrai que l'on ne s'intéresse pas vraiment a notre bonne position, mentale, émotion...
Alors que tout sa peut nous aider a être en harmonie avec son cheval et accomplir ces objectifs