Ask @amelie.mouronval :
Bonjour, merci de partager avec nous ta passion.
Des conseils ou des exercices pour s'ameliorer physiquement pour être une meilleure cavalière ?

Hello ! De rien, c'est vraiment un plaisir ! 👌
Perso, je fais pas mal de cardio à côté (course à pied) pour entretenir mon souffle et ne pas finir avec un point de côté avant la fin d'un parcours. Et puis, je bosse aussi pas mal les jambes pour êtres plus forte. Le truc tout bête aussi, quand je passe devant un miroir dans un magasin je pense toujours à me redresser : comme à cheval ! 😇
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