Faite-vous des échauffements avant de monter à cheval ?

j'en fais si je vais a cheval tôt le matin, quand je n'ai encore rien fait dans la journée mais sinon non
J'en faisait avant (quand j'était niveau galop 2/3) mais plus je progresse moins j'en fait parce que je pense que le pansage échauffe beaucoup et pendant la détente aussi.
Salut Marion,

Pour moi je fais des étirements: la bassin, les bras, et surtout la nuque (je tourne la tête doucement dans tous les sens).

Pour le cheval j'étire les membres (je les tends pendant une dizaine de secondes et je les repose doucement au sol).
Oui dos genou bras cou pour moi

Et j'étire les membres du cheval
Total d'accord avec Mathilde mais je fais aussi les genoux et le bassin.
Oui moi perso j'en fait : les épaules les cheville et le cou.
Voilà
J'étire les membres de mon cheval ( antérieur et extérieur ) mais c'est tout. Je devrais en faire aussi pour moi à cause de certains pb mais sinon rien d'autre
Aucuns même si idéalement il faudrait
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