Ce week-end, je sors pour la première fois en concours complet d'équitation. Des conseils divers à me donner ? 😊

Tout s'est finalement bien passé ! Un super premier cce, merci à tous ? 😃
Avant chaque épreuve, ferme les yeux et remémore toi ton parcours ou ta reprise. Après chaque reco fait pareil, reste sur le terrain de reconnaissance (cso ou cross) et imagine toi à cheval fesant le parcours, sur quel obstacle tu va (faut pouvoir visualiser le bon obstacle à chaque fois donc comment est le numéro 1, comment est le numéro 2 etc) puis pareil pour ta reprise de dressage. Faut vraiment savoir super bien ton parcours ! Parce qu'avec le stress tu le saura peut-être moins bien, et ça va vachement t'aider à te souvenir de ton parcours parce que tu l'aura déjà fait une fois dans ta tête ! Met toi pas la pression, amuse toi, les complet c'est la meilleure chose au monde :)
On ne révise jamais assez sa reprise de dressage, les erreurs de parcours arrivent bien vite !
Hello !!

Si tu concoure dimanche, samedi fais une petite balade puis un peu de dressage. Tu peux dérouler une fois ta reprise ou travailler des éléments.

Je te conseille de tout bien préparer la veille du concours. Si besoin fais toi une liste pour ne rien oublier.
exemple :

Cheval :
- Tapis Blanc/ tapis de cross(si différent)/ amortisseur
- protection : dressage ? , Guêtres de CSO, Guêtres de cross (paire avant/ Arrières + cloches)
- selle + sangle
- filets dressage + CSO/Cross (si différent)
- boite à crampons

Toi :
- chemise + veste + pantalon blanc + gants noirs
- bottes ou boots/ chaps + éperons (si tu en mets)
- cravache / stick de dress
- polo ou pull de cross
- vêtements de rechanges
- chrono de cross + gilet + air Jacket (si tu en as un)
- casque de cross + bombe

soins :
- argile (si tu en mets) + bandes de repos + cotons
- chemise séchante
- boite de pansage
- filet à foin (pour le transport et sur place) + seau d'eau + seau de granulé (ration du midi)
- protections de transport ou équivalent (bandes/ stable boots ..)
- friandises / pommes / carottes

Surtout ne te mets pas la pression , prends le temps de bien faire tes reconnaissances. Surtout celle de cross qu'il vaut mieux marcher 2 fois pour repérer les chemin, minutes et obstacles et surtout surtout PROFITE ! :)
Merci ! Faut vraiment que je souffle alors et que je me mette moins de pressions ! 😃
Bonjour Jessica,

rien d'exceptionnel: Repos pour assurer la journée et les épreuves et s'amuser avant tout pour ne pas te mettre trop de pression ;)
Amuse toi et profites 😀
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