Ask @alexzetterman : La progression d’un cavalier est aussi faites de bas. Comment gérez-vous les moments de doutes et les éventuelles baisses de performance ?

Perso j'ai eu une période de doute où j'avais l'impression que je n'avancais plus, que je n'arrivais à rien. J'en ai parlé autour de moi, j'ai été m'informer sur différentes manières d'aborder l'équitation et ça m'a aidé. Après j'étais même encore plus motivée ! Parles en autour de toi et essaies de comprendre d'où viennent ces doutes 😉

Bonjour Margaux,

Pour moi, c'est comme un muscle que vous devez entraîner.

Chaque fois que vous doutez de vous et chaque fois que vous rebondissez après cette période de doute, vous devenez plus fort et croyez encore plus en vous-même.

En vieillissant, vous le gérez plus facilement lorsque vous ne faites pas de votre mieux ou que vous doutez de vous.

Alex.