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Comment reprendre confiance en soi à l'obstacle ?

Comment reprendre confiance en soi à l'obstacle ?
Bonsoir, commence par te remettre en route avec simplement des barres au sol, et place des cavalettis quand tu te sens prête (pas plus de 30cm) avec un cheval qui te donne envie et en qui tu as confiance 😊 Ensuite monte un peu les barres si tu le souhaite. Prend le temps qu'il te faut. Tu peux aussi te réhabituer sur des lignes (doubles), bien encadrés. Les chevaux ont moins envie de dérober une fois qu'ils sont lancés sur la ligne 😊 Avec l'envie d'y arriver c'est déjà bien! Bon courage 😊