J’ai une sciatique et cela me gêne beaucoup pour monter. Avez-vous déjà eu ce problème ? Comment puis-je soigner cela ?

Merci beaucoup pour vos conseils
J’ai moi même eu une grosse sciatique l'année dernière en pleine saison d’endurance, difficile pour le coup de trouver du temps pour se reposer convenablement.. Le mieux est d’aller chez l’ostéopathe et de bien suivre ses conseils pour récupérer le mieux possible, étirements etc..
Je vous conseil vivement de traiter ça avec sérieux , ce qu’en je n’ai pas fait, sinon vous allez avoir mal souvent et même pour pas grand chose..
Prenez soin de vous votre confort à cheval et aussi important pour le siens :)
Bonjour. Allez peut être voir un ostéo
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