J’ai beaucoup de mal à serrer mes jambes et à les garder fixes à cheval, avez-vous des astuces ou des exercices pour y remédier ?

Bonjour
Il faut que tu descende bien tes talons, tu peux faire de la mise en selle, par exemple te mettre debout ou en équilibre pour obliger tes talons de descendre et de ne pas avoir tes pieds qui s'enfonce dans tes étriers. Il faut que tu mets bien la pointe de tes pieds à l'étrier et non tout le pied.
Si tu fais du galop assis pense à bien mettre tes talons vers le bas, bien te mettre dans ta selle (comme dans un canapé) et fixe bien tes jambes
Mais fait de la mise en selle cela va t'aider
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