Ask @adriennesternlicht : Quel type d'exercices fais-tu à la maison pour préparer les barrages et les différentes options qu'on peut rencontrer en parcours ?

Bonjour Anne-Sophie,

Dans le programme de Mclain, nous ne sautons jamais très gros à la maison.

J'essaie de travailler mes tournants sur des cavalletis et des barres au sol. C'est quelque chose sur lequel j'ai beaucoup travaillé !

Mon achat récent préféré est un liverpool à mettre sous les cavalletis, c'est une manière parfaite d'avoir un cheval plus franc tout en sautant sans exagérer à la maison.

Adrienne.
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