Quels sont vos conseils pour commencer la voltige?

Commencer à ton rythme, apprendre d'abord à ne pas avoir peur en lâchant les mains etc. Il faut apprendre les sensations avant de se mettre à faire des trucs plus compliqués. Aussi, ne pas se décourager en ne réussissant pas du premier coup ! Je dirais aussi de faire de la gym à côté, pour la souplesse et les muscles (et penser à s'étirer après les séances de voltige, pour éviter les courbatures 😂)
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