Les étrivières peuvent-elles provoquer un mal de chevilles ? J’ai changé d’étriers en raison de mon mal aux chevilles, je suis passée de flex on a free jump et j’ai encore mal

Ton mal aux chevilles est sûrement dû au fait que tu force trop pour baisser tes talons.
Une amie avait cela, elle à donc changer ses étriers pour des étriers à plancher large (du stylo étrier de randonnée) qui lui tiennent beaucoup plus les pieds, et depuis elle a beaucoup moins mal.
Perso j'avais hyper mal aux chevilles quand je montais, donc quand je faisais des courses d'endurance, grosse cata. Je pense également pas mal appuyer sur les chevilles, mais il y a des chevaux, rien qu'au pas je sentais que j'allais avoir bien mal par la suite. Pour ma part, quand j'étais à bout, c'est comme si ma cheville était anesthésiée donc je ne la sentais plus, un peu comme quand tu as des fourmis, donc je ne pouvais même pas descendre sinon je tombais.. Je mettais une chevillere, qui me compressait vraiment bien, ça n'a pas tout résolu mais ca m'aidait vraiment. Après ça dépendait vraiment des chevaux, souple ou non :) Sinon kine et osteo n'ont jamais rien trouvé, seulement une cheville trop flex. Mais par contre j'ai toujours le bassin décalé, ce qui selon les osteo provoquent mes douleurs à mon genou et à ma cheville. Alors regarde peut être de ce côté, tu peux avoir un décalage au niveau des genoux que tu compenses bien mais du coup les chevilles pâtissent. Pour ma part, j'ai toujou eu mal qu'à une cheville par contre donc peut être différent de toi ..
Moi j'ai eu mal aux chevilles car je positionné mal mes pieds et je forçait dessus
Peut être que tu crispes tes pieds à cause de ta dernière chute et que c'est ça qui te fait mal
moi avant je descendait mes talons mais sans + et depuis une chute je les descends bcp plus car j’ai peur de re tomber car ma chute était du au fait que j’appuyais pas sur mes jambes
Si tu as vraiment mal le matériel ne peut parfois rien y faire surtout avec les chevilles qui sont pas mal sollicitées car ça t'aide à avoir une meilleure position De ta jambe lorsque que les douleurs sont du à ça mais sinon... il faudrait que tu aille voir un médecin
Bonjour je pense que cela peut être dû à ta position , moi également j'avais très mal aux chevilles comme si elles me brûlaient surtout au trot enlevé et galop en équilibre quand je forçais , pour moi c'était les étriers , j'ai fait reflex , flex on , freejump ... rien à faire toujours cette douleur , jusqu'à ce qu'une amie monitrice à la base venue voir le travail sur mon cheval , que je lui dise au fait j'ai hyper mal aux chevilles en ce moment : elle m'a répondu , en même temps tu as vu comment tu force sur tes talons ? Moi je ne m'en était pas rendu compte , pour moi mes talons étaient descendu naturellement ...
Hello, je ne pense pas que ce soit dû à tes étrivières.
Si tu as trop mal je te conseille surtout de consulter ton médecin généraliste ou ton médecin du sport qui t’orientera pour soulager ta cheville.
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