The equestrian lifestyle community.

Retour au feed

Avez-vous des exercices pour aider à avoir confiance en soi au galop (niveau galop 3/4) ?

Avez-vous des exercices pour aider à avoir confiance en soi au galop (niveau galop 3/4) ?
Tu peux acheter un gros ballon (chez décathlon y’en a 15€ il me semble) et faire des exercices dessus! Cela permet de te muscler et travailler ta position ainsi que ta respiration !
Bien respirer c’est la clé ;)
Coucou Anais, le premier des exercice et le principal pour moi est dans la tête c'est d'aimer sauter. Si le plaisir est là l'envie l'est aussi. Ensuite c'est une question de technique et pour ça il faut travailler comme le dit Juju. Pas besoin de sauter haut pour ça. Répéter et enchainer c'est la clé de la confiance.
Bonjour !

Travailler sur ta position. Quand tu as une bonne position, tu peux tout faire. Et que tu sois au pas, au trot ou au galop tu seras à l'aise pour tous les exercices.

Après le mieux c'est de bosser avec des chevaux tranquilles sur plusieurs tours.