The equestrian lifestyle community.

Retour au feed

Ask Thierry Rozier : Comment travailler son équilibre en dehors de l'équitation (yoga, autre,...) ? Merci

Ask Thierry Rozier : Comment travailler son équilibre en dehors de l'équitation (yoga, autre,...) ? Merci
Bonjour Catherine,

Malheureusement je ne fais pas de yoga mais j'aimerais beaucoup.

Je travaille avec un préparateur mental et un bon ostéopathe.
Je travaille mon équilibre à cheval, je ne force rien et j'essaie de travailler le plus simplement et le plus naturellement possible.
Selon mon physique, celui de mon cheval et la situation j'adapte mon équilibre.

Thierry