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Avez-vous déjà pratiqué l’Equi-Zen : qu’en avez-vous pensé et où était-ce?

Avez-vous déjà pratiqué l’Equi-Zen : qu’en avez-vous pensé et où était-ce?
Peut-être même avez-vous abordé cette "discipline" de l'équitation bien que souvent on ne lui donne pas de nom précis.
En gros, pour certains cela consiste à se détendre au maximum au cheval. Peut-être l'avez-vous déjà fait en étant longé suite à un traumatisme par exemple.

Donc, au début, on se met sur la piste, on ferme les yeux et on se détend. En général, si l'on approfondit, on peut mettre 20 minutes rien qu'au pas. Le moniteur observe le cheval que vous montez et vous dit si vous êtes détendu ou pas.
Cela a l'air simple, mais pas du tout. Vous ne devez plus accompagner le cheval, ne plus lui demander d'avancer, de tourner etc. Ensuite, faire des exercices simples (slalom etc) le plus détendu possible..

En général, cela se voit aux oreilles du cheval si l'on s'agite ou non.
Après cela, une simple sollicitation du bassin et le cheval le plus lent accélère de lui même ^^
Je dirai que c'est à tester une fois au moins. ^^