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Quels sont vos conseils pour ne plus avoir peur à l'obstacle suite à une chute ? J’ai eu une chute à l’entraînement et j’ai une peur monstre depuis de l’obstacle

Quels sont vos conseils pour ne plus avoir peur à l'obstacle suite à une chute ? J’ai eu une chute à l’entraînement et j’ai une peur monstre depuis de l’obstacle
Se remettre en confiance tranquillement sur des barres au sol puis sur un tout petit croisillon de 20 cm et une fois bien à l’aise essayer de monter de 5 cm puis 10 cm etc ... avec un cheval de confiance
Salut Marine,

Il faut que tu reprenne confiance en sautant de petite hauteur, comme par exemple un cavaletti et ensuite tu montes de plus en plus. Mais fait le progressivement surtout.

Demandes à ton moniteur un cheval en qui tu as confiance, n'hésites pas à lui parler de ta peur il saura te donner le cheval qui convient 🙂

Surtout dis toi que tu le faisais avant et qu'il n'y a pas de raison que tu ne saches plus le faire maintenant !