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Avez-vous des conseils pour avoir une réelle tension ? Dès lors que j'en mets je mets trop de contact pour aborder des barres au sol.

Avez-vous des conseils pour avoir une réelle tension ? Dès lors que j'en mets je mets trop de contact pour aborder des barres au sol.
Merci pour ta réponse j’étais un peu perdue
Salut Lou,

Ça peut être difficile de se rendre compte soi-même de ça, je pense que le mieux c'est de travailler ça avec ton coach qui pourra t'indiquer à quel moment ta tension est bonne et à quel moment elle ne l'est plus et comment le corriger (puisque les actions que tu peux faire dépendent du problème que tu as à l'instant T)

En règle général pour avoir une bonne tension il faut que ce soit le cheval qui aille la chercher donc il faut avoir des jambes pour garder le mouvement en avant, et le récupérer dans son dos et ses mains, en ayant une main douce et moelleuse qui suit le mouvement du cheval sans lâcher le contact (c'est super difficile à expliquer à l'écrit aha)