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Avez-vous des conseils pour les talons qui remontent pendant le saut ? J'ai repris le saut récemment et en regardant les photos je me rend compte que j’ai le talon qui remonte pendant le saut

Avez-vous des conseils pour les talons qui remontent pendant le saut ? J'ai repris le saut récemment et en regardant les photos je me rend compte que j’ai le talon qui remonte pendant le saut
Coucou,

Peut être que tu te mets en apnée pendant ton parcours ducoup le fait de ne pas respirer correctement tetanise et crispe tes muscles
Salut Léa,

En effet tu dois être trop crispée et avoir une mauvaise descente de jambe, pour améliorer ça rien ne vaut la mise en selle ! Sans forcément faire une séance complète tu peux te forcer à faire 10 min de trot assis, galop assis pour bien descendre tes jambes, sans t'accrocher avec des genoux 🙂
Ou savez vous d’ou Cela peut venir ? Trop crisper ?